LUISTEREN
Ik
vind
dat
de
vraag
'Hoe
gaat
het?'
vaak
onderschat
wordt.
Waarom?
Omdat
het
een
nietszeggende
beleefdsheidvorm
kan
worden.
Maar
als
je
na
die
vraag
ook
echt
en
oprecht
de
tijd
neemt
om
naar
het
antwoord
te
luisteren
dan
creëer
je
ruimte...
Die
ruimte
en
tijd
wil
ik
ook
echt
geven
aan
anderen.
Ik
wil
een
Compagnon
De
Route
zijn
die,
waar
nodig
even
mee
wandelt
en
oprecht
vraagt
hoe
het
gaat,
zodat
je
daarna
nog
beter
weet
wat
de
route
is
die
je
echt
wilt bewandelen.
POSITIVITEIT
Positiviteit
in
de
vorm
van
humor
en
speelsheid.
Waar
het
kan
wil
ik
het
kind
in
mezelf
ruimte
geven
om
te
spelen
en
plezier
te
halen
uit
wat
de
omstandigheden me bieden.
Ik
zoek
ook
bij
anderen
steeds
opnieuw
naar
de
sparkle
of
de
genster.
Hoe?
Gewoon,
door
tijdens
een
gesprek
te
scannen
naar
het
moment
dat
die
ogen
beginnen te blinken en daar dan op voort te bouwen.
DE GROENE STILTE
Wat
wil
ik
heel
graag
bereiken?
En
hoe
kan
ik
op
dat
punt
komen,
dat
is
telkens
weer
de
vraag
voor
mij.
Hoe
komen
de
antwoorden
op
die
vragen?
Soms
helemaal
niet,
maar
vaak
door
eerst
een
rustpunt
te
vinden
voor
ik
weer
richting
actie
ga.
Dat
punt
vind
ik
het
beste
door
de
stilte
en
de
natuur
op
te
zoeken.
Daar,
in
die
groene
stilte
komen
vaak
antwoorden
en
weet
ik
ook
het
beste
wat
zinvol
aanvoelt
voor
mij.
Als
ik
dan
ook
echt
luister
…
komen de bewustere keuzes richting balans vanzelf.
METHODIEKEN
•
Zelfdeterminatietheorie
•
Waarderende benadering (“Appreciative Inquiry”)
•
Talentgericht werken
•
Krachtgericht coachen
•
Positieve psychologie
•
Oplossingsgericht werken
•
Op maat uitgewerkte oefeningen die je onmiddellijk richting actie helpen
•
Inspirerend
coachen:
Coaching
als
een
krachtig
instrument
om
resultaten
te
verbeteren,
communicatie
en
samenwerking
te
optimaliseren,
meer
ideeën
te
genereren
of
een
andere
aanpak
te
ontwikkelen.
Kortom
jou
laten
groeien,
door
de
juiste
vragen
te
stellen en daar de juiste ondersteuning bij te bieden.
•
Kaizen,
of
'De
kunst
van
ministapjes',
in
plaats
van
op
zoek
te
gaan
naar
een
drastische
verandering
die
heel
veel
van
je
vraagt
eerder
zoeken
naar
die
kleine
stapjes
die
je
vooruit
kunnen
helpen.
Door
alle
kleine
succeservaringen
kom
je
uiteindelijk
met
veel
voldoening
bij je grotere doel in plaats van vast te lopen op heel grote goede voornemens.
•
Wandelcoaching
Heel wat van mijn coachings gaan wandelend door in de natuur, in het bos, vaak zorgt dit voor rust en inspiratie
ERVARING
Ik
werkte
vijftien
jaar
als
opvoeder/begeleider
.
De
eerste
drie
jaar
deed
ik
dat
als
studiemeester
in
een
internaat,
daarna
als
begeleider
van
mensen
met
een
beperking.
Ik
heb
er
heel
veel
geleerd
over
individuele
begeleiding
van
mensen.
Over
wat
ze
graag
willen
en
mogelijke
drempels
en
obstakels
hierin.
In
beide
jobs
was
het
van
belang
om
goed
aan
te
voelen
waar
ieders
individuele
noden
liggen
en
op
zoek
te
gaan
naar
de
vraag
achter
de
vraag.
Ik
stimuleerde
de
mensen
om
hun
eigen
leven
in
handen
te
nemen
met
als
grote
doel
zelfredzaamheid verhogen en hen begeleiden naar een zelfstandig en emancipatorisch bestaan.
Dit
is
wat
ik
ook
als
coach
belangrijk
vind:
'
Compagnon
de
route
'
zijn,
vragen
stellen
en
luisteren
en
op
basis
daarvan
samen
met
jou
bepalen wat je doelen zijn en wat hierin je eerstvolgende stap is.
Ik
heb
ondertussen
als
coach
verschillende
individuele
trajecten
succesvol
begeleid.
Dat
kan
over
heel
veel
verschillende
zaken
gaan
maar
enkele
voorbeelden
hiervan
zijn
faalangst
willen
aanpakken,
meer
zelfvertrouwen
willen,
willen
leven
naar
je
eigen
waarden,
zingeving zoeken, prioriteiten stellen etc.
What makes me sparkle?
Heel
veel
zaken
:-)
Zingen,
coachen,
wandelen,
voor
dieren
zorgen,
lezen
van
inspirerende
boeken,
podcasts
beluisteren,
voorlezen
en
poppenkast
spelen
voor
mijn
kinderen,
zelf
verhalen
schrijven,
ideeën
bedenken
en
uitwerken
voor
spelen/workshops,
stilte
en
natuur
opzoeken om te herbronnen, gelijk welke bibliotheek… vooral dan als er ook een mooie stilte hangt.
Een reis van duizend mijl begint met de eerste stap
Lao Tsé
Hans De Keyser
Loopbaancoach (
Wetteren en Zottegem)
Meer info
OPLEIDINGEN
•
Gentle Teaching
•
Mindfulness in de zorg voor jezelf: 8-weken training bij Johan Van de Putte
•
Postgraduaat inspirerend coachen.
